Seis dimensiones del bienestar en los espacios de trabajo.
Las seis dimensiones del bienestar en los espacios de trabajo se centran en crear un entorno que apoye la salud y el bienestar integral de los colaboradores.
Steelcase ha realizado un estudio donde habla de este tema dentro de las organizaciones, tales como:
- Encontrar propósito: Construye y descubre tu misión, conectando con tu centro y visualizarte hacia donde quieres estar.
- Fomentar el optimismo: Diseñar para cultivar una mente positiva, de esperanza y de crecimiento, enfocandose en el bienestar
- Abrazar la autenticidad: Ser auténtico, ser reales y expresar lo que eres y lo que quieres ser, abrirnos a nuevas perspectivas que nos fortalezcan.
- Cultiva el sentido de pertenencia: Crear comunidades y que los colaboradores sean aceptados y valorados, desde la empatía y la inclusión.
- Promueve el mindfulness: Estar abiertos al presente, al aquí y ahora, lograr ver en perspectiva la vida y promover la sensación de calma, nos permite manejar niveles más bajo de estres.
- Fomentar la vitalidad: Estar en salud, mental, física y emocionalmente. Crear esa conexión y promoverlo con acciones que promuevan el bienestar.
Dentro de las dimensiones del bienestar, debemos evaluar algunos factores importantes para que esto sea eficaz y ejecutable, tales como:
Físico
Ergonomía: Mobiliario que apoye una postura correcta y reduzca el riesgo de lesiones.
Espacios para relajación: Áreas designadas para el ocio, para desconectar y relajarnos.
Iluminación y aire de calidad: Uso de luz natural y sistemas de ventilación que aseguren un aire limpio y fresco.
Emocional
Ambiente de apoyo: Crear una cultura laboral donde los colaboradores se sientan valorados y respaldados.
Manejo del estrés: Proporcionar recursos como programas de manejo del estrés y acceso a servicios de salud mental.
Equilibrio trabajo-vida: Políticas que promuevan un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal, como la flexibilidad horaria y la posibilidad del trabajo híbrido.
Intelectual
Oportunidades de desarrollo: Ofrecer programas de formación continua y oportunidades de crecimiento profesional.
Estímulo mental: Proporcionar tareas desafiantes y variadas que mantengan el interés y la motivación de los colaboradores.
Acceso a recursos educativos: Facilitar el acceso a cursos, talleres y otros recursos de aprendizaje.
Social
Cultura de colaboración: Fomentar un entorno donde la cooperación y el trabajo en equipo sean valorados.
Eventos sociales: Organizar actividades y eventos que permitan a los empleados interactuar y construir relaciones.
Diversidad e inclusión: Crear un ambiente inclusivo donde se respeten y valoren todas las perspectivas y diversidad de opinión.
Espiritual
Sentido de propósito: Ayudar a los empleados a conectar su trabajo con una visión más amplia y significativa.
Ambientes tranquilos: Espacios relajados para la reflexión, desconexión y de socializar.
Valores compartidos: Promover una cultura organizacional que refleje valores éticos y sociales con los que los usuarios se sientan alineados e identificados.
Económica
Remuneración justa: Asegurar una compensación acorde a los niveles profesionales y competitiva.
Beneficios y seguridad financiera: Ofrecer beneficios como seguros de salud, planes de jubilación y asesoramiento financiero.
Oportunidades de avance: Proveer caminos claros para el desarrollo profesional y la mejora salarial.
Al integrar estas dimensiones del bienestar en los espacios de trabajo, las organizaciones pueden crear un entorno que no solo mejore la salud y la felicidad de los empleados, sino que también aumenta la productividad y la satisfacción laboral.
